Il y a une trentaine d’années, j’ai commencé à vivre mes périodes de crise dans le milieu psychiatrique traditionnel. À cette époque, j’entrais à l’hôpital quand je ne mangeais plus et je ne dormais plus. Immédiatement, un protocole était mis en place. Le psychiatre me prescrivait un somnifère et d’autres psychotropes selon les « symptômes » identifiés. Mes rencontres avec le personnel infirmier se limitaient à deux périodes d’une quinzaine de minutes par jour. Après quelques semaines, je retournais chez moi tout en ayant peu d’éclairage sur ce qui s’était réellement passé. Je me sentais diminuée, piteuse, coupable et surtout incapable. Au fil de thérapies et de relations d’aide, j’ai commen
Pour une deuxième année consécutive, Jonathan Roberge remporte l'Olivier dans la catégorie capsule, sketch ou série humoristique dans un nouveau média pour sa websérie Fiston. Vous pouvez visionner les capsules de cette série et revoir la remise de son trophée. « Gagner un prix ça te fait shiner le curriculum vitae, c’est vrai, mais au delà de ça, ça te fait shiner le dedans », nous dit Jonathan sur sa page Facebook, visiblement très reconnaissant. Très bientôt, il sortira son premier livre intitulé Fiston, inspiré de sa websérie humoristique. Il y donnera également suite dans une nouvelle série qui se nommera Papa. Nous ne pouvons qu'être immensément fier de cet homme authentique, franc, i
Les centres de crise du Québec souligne la Semaine nationale de la santé mentale, qui se déroule cette année du 4 au 10 mai, sous le thème Prenez une pause, dégagez votre esprit. L’idée est de freiner l’augmentation des problèmes de santé mentale en s’accordant un peu de temps dans un monde où tout va parfois trop rapidement. Emportés au quotidien par un rythme effréné, nous oublions de ralentir et de prendre du temps pour respirer. Le niveau de stress et la détresse psychologique augmentent rapidement au sein de la société québécoise. Selon le Conference Board du Canada, 16 % des femmes et 11 % des hommes souffriront d'une dépression majeure au cours de leur vie. L'Organisation mondiale de
